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大寶二寶 2019-1-19 10:52 PM

1000卡路里音樂路跑・香港站 2019

日期 : 2019年3月30日及31日 (星期六及日)
地點 : 西九文化區
時間 : 09:00 - 19:00

賽事組別 :
個人5公里Rock N Burn 挑戰跑
活力兒童個人跑
活力親子跑
親子共鳴跑
3公里輕鬆燃燒跑 (繽紛不計時、只計卡路里)
3公里隊制輕鬆燃燒跑(不計時、只計卡路里)

[url]https://www.sportsoho.com/pg/match/read/7361455/1000[/url]

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captainA1 2019-1-19 11:52 PM

甘多親子好亂啊
叫阿仔自己跑1k算
可惜冇5k 佢上星期跑21分尾;P
9歳前可以20分内:lol

大寶二寶 2019-1-19 11:59 PM

[quote]原帖由 [i]captainA1[/i] 於 2019-1-19 11:52 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=493670442&ptid=27983483][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
甘多親子好亂啊
叫阿仔自己跑1k算
可惜冇5k 佢上星期跑21分尾;P
9歳前可以20分内:lol [/quote]


因住比人批㬹;P

captainA1 2019-1-20 12:02 AM

[quote]原帖由 [i]大寶二寶[/i] 於 2019-1-19 11:59 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=493670735&ptid=27983483][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



因住比人批㬹;P [/quote]
已經被批中仲傷埋
不過起翻身都追番個第二名
上左寶貴一課
以後要識得保護自己

講起小朋友訓練
其實耐力同埋力量亦非常重要
所以今日帶佢跑下一個鍾左右山:lol

[[i] 本帖最後由 captainA1 於 2019-1-20 12:04 AM 編輯 [/i]]

大寶二寶 2019-1-20 12:07 AM

[quote]原帖由 [i]captainA1[/i] 於 2019-1-20 12:02 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=493670893&ptid=27983483][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

已經被批中仲傷埋
不過起翻身都追番個第二名
上左寶貴一課
以後要識得保護自己

講起小朋友訓練
其實耐力同埋力量亦非常重要
所以今日帶佢跑下一個鍾左右山:lol ... [/quote]


勁!
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